Richtig heizen und lüften: So sparen Sie effektiv Energie

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So heizen Sie clever und gemütlich

Fragen Sie sich auch manchmal, was genau „richtiges“ Heizen und Lüften bedeutet? Es ist gar nicht so kompliziert, wie man vielleicht denkt! Mit ein paar kleinen Anpassungen im Alltag können Sie nicht nur Energie sparen, sondern auch ein deutlich angenehmeres Wohnklima schaffen.

Der wichtigste Grundsatz lautet: Heizen Sie mäßig, aber dafür möglichst gleichmäßig. Für die meisten Wohnräume ist eine Temperatur von etwa 20 Grad ideal. Das entspricht meist der Einstellung „3“ an Ihren Thermostatventilen. Ein kleiner, aber wichtiger Hinweis für Ihre Haushaltskasse: Jedes Grad mehr erhöht Ihren Heizenergieaufwand um rund 6 %!

Richtig lüften für ein gesundes Klima

Beim Thema Lüften kommt es vor allem auf den Luftaustausch an. Während Sie in der warmen Jahreszeit bei ausgeschalteter Heizung kaum etwas falsch machen können, ist im Winter etwas mehr Fingerspitzengefühl gefragt:

  • Finger weg von gekippten Fenstern: Vermeiden Sie es unbedingt, Fenster in beheizten Räumen dauerhaft auf Kipp zu lassen. Die Wirkung ist nur gering, dafür steigt das Risiko für Schimmelbildung direkt oberhalb der Fenster drastisch an.
  • Die 3-bis-5-Minuten-Regel: Öffnen Sie Ihre Fenster mehrmals täglich für drei bis fünf Minuten weit, um einen echten Durchzug zu erzeugen.
  • Heizung während des Lüftens herunterdrehen: Damit Sie keine Energie verschwenden, drehen Sie während der kurzen Stoßlüftung die Heizkörper herunter.
  • Fenster schließen: Sobald die Raumluft frisch ist, sollten die Fenster wieder geschlossen werden. So wird die feuchte, verbrauchte Raumluft gegen frische, trockene Außenluft getauscht, ohne dass Ihre Wände oder Möbel unnötig auskühlen.

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